癫痫人都应该熟悉癫痫，至少每个人都应该对癫痫有一定的了解，而且，也知道癫痫对病人造成的伤害是不可想象的。据了解，治疗癫痫的常用方法是药物治疗，药物治疗是一种广泛的方法，但有些病人在治疗过程中，没有一些日常护理，导致药物不仅没有发挥作用，而且导致病情加重，从而对病人造成更大的伤害，因此，治疗癫痫的日常预防也非常关键，以下是癫痫的主要预防措施。

　　癫痫患者应根据身体工作和休息进行结合：过度的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫患者必须注意工作和休息的结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不应要求太高，成人患者的学习不应过于紧张和疲劳，以免导致癫痫发作。

　　癫痫患者应严格不服用奎诺酮类抗生素(环丙沙星、氧氟沙星、替代沙星等)。

　　癫痫患者应适当保持胃通畅：如果肠道不每天蠕动，可以在睡觉前喝一些柠檬汁（2个柠檬加2.3升水），每天服用2汤匙橄榄油润滑疏通胃。

　　癫痫患者应尽量避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，避免油腻不易消化的食物和辛辣食物。

　　癫痫患者应有足够的睡眠：确保足够的睡眠；睡眠过少会增加癫痫发作的可能性。

　　癫痫患者应做适当的运动：改善大脑的血液循环非常重要，运动对患者很好，但要适当，避免过度剧烈运动，尽量避免情绪紧张和压力。

　　癫痫患者不引用水盐：癫痫患者吃太多的水和盐可能会诱发疾病，因为钠离子会导致神经元过度放电，并诱发癫痫发作。因此，减少食物摄入，不要一次喝太多的液体和盐是癫痫患者的饮食原则。

　　以上内容介绍了癫痫的主要预防措施，希望对患者朋友有所帮助。提示:由于癫痫是一种复杂的疾病，一直是患者及其家属非常关注的疾病类型。这种疾病的发生导致了每个人对疾病的恐惧和仇恨，因为它给患者的生活、身心带来了不可磨灭的痛苦。因此，短期内没有办法达到更好的效果，但患者希望减少疾病的发作。因此，在治疗过程中，患者及其家属应更加注重日常护理，以巩固治疗效果。