我相信每个人或多或少都知道癫痫的危害，所以每个人都应该知道日常护理对癫痫患者也非常重要。科学合理的家庭护理可以有效缓解癫痫，甚至避免癫痫。那么，如何做好日常护理呢?我相信这个问题也是很多人想知道的，指出癫痫患者的家庭护理包括病情观察、生活护理、日常用药护理、心理护理等。我们来具体介绍一下如何做好日常护理。

　　癫痫病人睡眠、休息质量较好。

　　惊厥病人应避免劳累，睡眠充足。缺乏睡眠会使大脑兴奋，正常人如果缺乏睡眠脑电图也会有类似癫痫病人的活动。惊厥病人应该能睡眠，成年人每天至少能睡7-9小时，儿童至少能睡8-16小时。

　　癫痫病人应定期服药。

　　癫痫病人平时应严格按照医嘱服药，切勿凭自我感觉自行减药、停药或换药。如果这样做的话，很可能会导致这种疾病的持续发作。而且抗癫痫药物对这种疾病有很大的刺激作用，所以要在饭后服用。用药时要注意口腔卫生，要经常刷牙。

　　癫痫病人的饮食应适当。

　　惊厥病人饮食切忌饥饿或过饱，不可暴饮暴食。过多的饥饿会降低血糖水平，而低血糖常诱发癫痫发作，而过多的血糖水平会迅速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，还会诱发癫痫。病人腹泄，呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质，以保持水分和电解质的平衡，避免诱发癫痫。同时也要注意合理的饮食，补充足够的营养。癫痫病人应该少看电视，对情控制较好的病人，每天看电视最好不要超过半小时。应该多鼓励病人到公共场所与同龄人，与社会接触。事实上，在良好的药物控制下，病人参与社交活动，能使心情舒畅，心情愉快，有利于疾病的治疗。

　　除上述几种护理外，希望病人及家属在日常生活中也能多加注意，我们也希望通过上述内容能给大家提供一些有效的帮助，因为目前癫痫已成为大家生活中常见的一种疾病，对于该病我们必须做到早预防、早诊断、早治疗。祝愿病人早日康复。