伴随着人类社会的飞速发展，癫痫病已成为一种常见病，它不仅危害病人的健康，而且给病人带来心理上的负面影响，所以在护理方法上要多注意，护理方法正确，才能改善病人的病情。那癫痫病的日常护理方法是什么？对此问题，请以下专家作详细的介绍。

　　1：睡觉。休息。癫痫患者不能工作，一定要保证充足的睡眠。缺乏睡眠会使大脑兴奋性增加，正常人如果睡眠不足脑电图也可以有类似癫痫患者的活动。癫痫病患者要保证睡眠的时间，成人每天至少要保证7-9个小时，孩子8-16小时。

　　二：饮食。

　　癫痫病病人切忌过饱，不要吃得太多。过量饥饿可导致血糖水平下降，而这种情况常常会诱发癫痫发作，而过饱后血糖会迅速升高，体内胰岛素分泌增加，加快葡萄糖代谢，还可诱发癫痫。癫痫病病人腹泄、呕吐、大量失液后，应及时补充水分和电解质，以保持水和电解质的平衡，避免癫痫的发生。

　　三：外出。

　　外出发生癫痫病的时候，一定要带上“癫痫证”，以便急救和及时与家属取得联系。发病未得到基本控制，请勿外出旅行，病情得到控制后，一定要在熟悉病情、掌握护理的家属陪同下外出旅行，并随身携带紧急药品，在病情发作时及时处理。注重饮食，保证充足的睡眠，不能过度劳累，不准上危险区，攀爬岩层，靠近绝壁，不要到水库、河流、光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响、彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。沐浴时不要盆浴，避免突然发生意外淹死。

　　四：活动、娱乐。癫痫病病人可多参加一些运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，如果病情稳定，可以打篮球、踢足球等，适当的体育锻炼能增强神经细胞的稳定性。但是也不可以参加游泳、爬山、跳水、赛跑等活动，也要避免骑车，以防在突发情况下摔伤，或者发生交通事故。癫痫病患者应少看电视，对病情控制良好的患者每天看电视最多半小时。应该鼓励更多的癫痫病患者在公共场合与同伴接触。事实上，在药物的良好控制下，癫痫病患者参与社交活动，能使心情舒畅，精神愉快，对疾病治疗有好处。

　　癫痫病每天的护理方法是什么？透过上述专家的介绍，相信你已经有了一些认识，希望能对你有所帮助。确定癫痫病之后，你要帮助病人积极地进行治疗，治疗过程中比较不容忽视的是护理方法，希望大家能重视。