目前，青少年癫痫患者数量逐年增加。由于癫痫症状不明显，容易被忽视，导致病情加重或错过治疗时机。同时，癫痫也是一种慢性病，必须及时预防和治疗，做到早发现、早诊断、早治疗。那么，癫痫的主要预防方法是什么呢?以下请为我们介绍癫痫。

　　癫痫的预防与饮食也有很大关系，所以平时饮食要以清淡、易消化、有营养的食物为主，多吃蔬菜水果，避免辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。规律饮食，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　养成良好的生活习惯，按时休息，确保充足的睡眠，避免过度劳累。避免感冒、淋雨和用过冷过热的水淋浴。

　　3.癫痫患者在选择婚姻伴侣时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

　　4.癫痫预防方法药物治疗癫痫是有效的，但一旦开始服药治疗，就必须坚持服药治疗，不能间隔，指导下服用，在医生的指导下停止服用。

　　5.对于各种颅内感染引起的癫痫，应积极预防这些感染。一旦发生颅内感染性疾病，应尽早诊断，正确治疗，以减少脑组织损伤。

　　6.许多高热惊厥患者会演变成癫痫。因此，对于高热惊厥，应尽早采取预防措施，这将大大减少高热惊厥引起的脑损伤，降低癫痫的发病率。

　　预防癫痫的主要方法有哪些?以上是癫痫的预防方法。相信大家对此都有一定的了解。青少年平时要注意提高免疫力，疫力，生活要有规律，避免熬夜，合理饮食，多参加运动，铸就健壮的身材。祝大家早日康复。