现在癫痫是一种更常见的疾病，越来越多的人患有癫痫，癫痫对人们的伤害相对较大，因此，如果发现癫痫，必须及时治疗，癫痫可以很好地治疗，但患者必须抓住治疗的机会，以免错过好的治疗。癫痫可以在日常生活中预防。我们来看看癫痫的日常预防方法。

　　1.癫痫的预防也与饮食有很大关系。因此，平时饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，多吃蔬菜水果，避免辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。定期饮食，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　2.养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。避免感冒。淋雨，用过冷过热的水淋浴。

　　3.癫痫患者在选择婚姻伴侣时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

　　4.预防癫痫的方法药物治疗癫痫是有效的，但一旦开始药物治疗，就必须坚持药物治疗，不间隔，在医生的指导下服用，在医生的指导下停止服用。

　　5.对于各种颅内感染引起的癫痫，应积极预防这些感染的发生。一旦发生颅内感染性疾病，应尽早诊断，正确治疗，减少脑组织损伤。

　　6.许多高热惊厥患者会演变为癫痫。因此，对于高热惊厥，应尽快采取预防措施，大大减少高热惊厥引起的脑损伤，降低癫痫的发病率。

　　以上内容介绍了癫痫的日常预防方法，希望对患者朋友有所帮助。癫痫是一种比较复杂的疾病，治疗过程也比较漫长，所以患者在治疗时一定要有耐心，不要放弃，尽管这种疾病的发生会让患者及其家属感到痛苦。但病人及其家属必须坚持恐慌，相信病人，总有一天病人会恢复健康。如果患者依偎在一起，短期内没有办法达到更好的效果。因此，在治疗的同时，患者及其家属应更加注意日常护理，以巩固治疗效果。